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心理学から読み解くクリスマスや年末にお財布のひもが緩む理由😅💸｜医療心理科
2025.12.18
「なぜクリスマスに財布の紐が緩む？💦
心理学で解く消費行動の秘密🧩」
クリスマスシーズンになると、
街はセールや限定商品であふれ、
ついお財布の紐が緩んでしまう人も多いのではないでしょうか？💸
その背景には、心理学的な仕組みが隠れています
「限定」「特別感」が購買意欲を刺激する理由✨
人は希少性に価値を感じやすいという心理があります
期間限定や数量限定の商品は
「今しか買えない！」という感覚を生み、購買意欲を高めます⤴️
これは「希少性の原理」と呼ばれる心理効果です！
さらに、クリスマスという特別なイベントは「特別感」を演出し、
普段より高価な商品でも「この機会だから」と購入しやすくなります✨
お買い物で脳が快感を得る仕組み🧠
お買い物をすると脳内でドーパミンが分泌され、快感を得ます！
特にクリスマスのような特別なイベントでは、
この効果が強まり、衝動買いにつながりやすくなります
心理学ではこれを「報酬系の活性化」と呼び、
セールやキャンペーンがその刺激を強める要因となります！💦
SNSとFOMO（見逃し恐怖）😨
SNSで流れる「限定商品」や「おしゃれなクリスマスグッズ」の投稿は、
FOMO（Fear of Missing Out＝見逃し恐怖）を刺激します
「自分も買わなきゃ！」という心理が働き、購買行動を加速させます💨
特にインフルエンサーの投稿は「社会的証明」の効果を持ち、
他人が買っているものは価値があると感じやすくなります
衝動買いを防ぐ心理テクニック🛡️
●24時間ルール
欲しいと思ったら、24時間待ってから購入する
●予算の事前設定
あらかじめ使う金額を決めておくことで、無駄遣いを防ぐ
●「本当に必要？」と3回自問する
感情ではなく合理的判断を促す方法です
＜まとめ＞
クリスマス商戦は、心理学を巧みに利用した仕組みで成り立っています
仕組みを理解することで、賢く買い物を楽しむことができます
□■□■ 学科紹介 ■□■□
精神保健福祉士専攻 ３年制
心理カウンセラー専攻 ３＋１年制
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