日本気象協会によると、2023年はスギ花粉が2月から飛び始め3月がピークとのことです
鼻がつまってしまうと、息苦しくなってツライですよね
そこで、花粉症の症状に効果的な「迎香」（げいこう）というツボを紹介します(^^)/
香りを迎えるという名前の通り、鼻のすぐ両脇にあります。
鼻が詰まっている時に、
この迎香を指でゆっくりと心地よいと感じるところまで押していきましょう
押しながら鼻でゆっくり呼吸を繰り返すと鼻が通りやすくなります✨
さらに「迎香」は、美容の大敵「ほうれい線」にも効果があるのです
ほうれい線は小鼻の横から口の両端に八の字に向かっている線で、
顔のイラストにこの線をかくとすごく老けてみえてしまう線です。
乾燥や老化などで頬の弾力がなくなると、ほうれい線が目立つようになる人がいます。
その場合、迎香が固くなっている人多いのでこまめに指でプッシュすると良いですよ
鼻づまりもほうれい線も一緒にケアして花粉症の季節をのりきりましょう！！
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エステティシャン専攻
パーソナルトレーナー専攻
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