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『ハロウィン』の起源と人間の心理🎃💛｜医療心理科
2025.11.4
みなさん、こんにちは！
医療心理科 教員です🙆♀️
１０月３１日はハロウィンの日でしたが、みなさんはどう過ごしましたか？🎃
目次
■ ハロウィンの起源：死と再生の境界
ハロウィンのルーツは、古代ケルト人の祭り「サウィン（Samhain）」にあります。
これは、夏の終わりと冬の始まりを告げる10月31日に行われた祭りで、
この世とあの世の境界が曖昧になる夜とされていました
人々は、死者の霊や悪霊が現れると信じ、
仮面をかぶったり、火を焚いたりして身を守ろうとしました💀🔥
この風習が、後にキリスト教の「諸聖人の日（All Saints’ Day）」と融合し、
「All Hallows’ Eve」→「Halloween」となったのです
■ 心理学との関係：なぜ人は“怖いもの”を楽しむのか？
ハロウィンでは、幽霊やゾンビ、魔女など「恐怖」をテーマにした仮装や装飾が多く見られます💀
これは単なる娯楽ではなく、心理的なメカニズムが関係しています⚡
① 安全な恐怖＝カタルシス効果
人は、現実には危険のない「恐怖体験」を通じて、ストレスを発散することがあります。
これをカタルシス効果と呼びます
ホラー映画やお化け屋敷と同じく、ハロウィンの「怖さ」も、
コントロールされた環境での刺激として楽しめるのです
② 集団行動と社会的同調
仮装やイベントへの参加は、集団の一体感や所属意識を高める効果があります🤝
これは心理学でいう**社会的同調（social conformity）**の一例で、
特に若年層にとっては「仲間と同じ行動をすること」が安心感につながります
③ 死を意識することで生を実感する
ハロウィンの根底にある「死者の霊が戻ってくる」というテーマは、死生観にも関係します。
心理学では、死を意識することが、逆に生きる意味を強く感じさせるという考え方があります✅
（例：実存心理学）
まとめ：ハロウィンは“心の免疫”を高める行事？
ハロウィンは、単なる仮装イベントではなく、
人間の深層心理や社会的行動と密接に関わっています
恐怖を楽しむ、死を象徴する、集団で盛り上がる
——これらはすべて、ストレス対処や感情調整の一環とも言えるのです
心理学を学ぶ立場から見ると、ハロウィンは「文化的なイベント」であると同時に、
「人間の心の働きが表れる場」でもあります。
心理学に少しでも興味を持った方…
□■□■ 学科紹介 ■□■□
精神保健福祉士専攻 ３年制
心理カウンセラー専攻 ３＋１年制
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