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アロマで健康美　～２月編～

2015.2.4

みなさん、こんにちは

年明け一回目のアロマで健康美ブログ

鍼灸師学科のツボ講座では「花粉症対策のツボ」を紹介しましたが

鍼灸健康美容学科では、花粉症対策のアロマを紹介

●カモミール・ローマン

抗アレルギー作用があり、目のかゆみや肌のかゆみ（アトピー等）に効果的

また、頭痛や生理痛など痛み全般を緩和してくれますよ

※妊娠している人は使用を避けてください。

●ラベンダー

鼻水や目・のどのかゆみを抑えるのに使えます

また、花粉症に対する免疫力アップやストレス解消効果もあります

※妊娠している人は使用を避けてください。

●ティートリー

鼻水・鼻づまりを抑えるのに有効です

殺菌効果も高いので、室内の浄化にもオススメ

※敏感肌の人使用を避けてください。

日々健康で綺麗な毎日を

次回もお楽しみに

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